尼古丁由来
----诗作者魏堞
当年派驻葡萄牙
法国大使尼古丁
带回植物烟草插
从此香烟潇洒情
人类健康病毒添
烟碱取名尼古丁
悠然自得吸支烟
吞云吐雾过过瘾
开心快活似神仙
烟火烧心无药品
善待生命须自爱
人生如花美似锦
吸烟严重危害人类健康，是根据大量事实做出的科学诊断。随着吸烟现象的蔓延，人们逐渐察觉到烟草对人体的毒害。0世纪60年代起，美、英、法、加拿大、瑞典等国的科学家，做出了许多动物试验，人体病理解剖检查、人群统计，证明吸烟会引起疾病;近0多年来，我国医学科学工作者通过大量临床实践和人群统计，也证实了吸烟的危害是确凿无疑的。烟草作为一种含有有毒物质的植物，燃烧时其烟雾中可计量的有害物质有100多种。有害成份包括一氧化碳和尼古丁等生物碱、胺类、醇类、酚类、烷烃、醛类、氮氧化物、多环芳烃、杂环族化合物、羧基化合物、重金属元素、有机农药等。他们具有多种生物化学作用，包括:对呼吸道黏膜产生炎症刺激(如醛类、氮氧化物、烃类);对细胞产生毒性作用(如胺类、重金属元素);使人体产生成瘾作用(如尼古丁等生物碱);对人体有致癌作用(如多环芳烃的苯并芘、镉、二甲基亚硝胺);对人体有促癌作用(如酚类化合物);是红细胞失去荷氧能力(如一氧化碳)等等。基于以上有害物质的毒害作用，吸烟能导致多种疾病。吸烟者患肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、子宫颈癌等的发生率都比不吸烟者高。吸烟是导致冠心病的发病率比不吸烟者高5--10控烟宣传材料吸烟确实有百害而无一利，但是戒烟后多数的危害还是可以逆转的。因为吸烟对人体危害是一个缓慢发展的过程，只要及时地戒烟就可能一定程度或完全消除这种危害。味觉改善戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性，能充分品尝到各种食物的风味。口臭消除吸烟者与他人谈话时，口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后，自己也往往感觉到嘴里不清爽，有异臭味。戒烟后口臭便可颓然消除。、牙齿变白焦黄发黑的牙齿，曾被人们看作是吸烟者象征，停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生的改善，各种口腔疾病明显减少。4、咳嗽痰液减少或停止卷烟烟雾刺激呼吸道，妨碍纤毛的自洁功能，因而吸烟者大多咳嗽、痰多。戒烟后纤毛恢复了正常功能，痰液减少，咳嗽也随之停止。5、血压降低戒烟后由于全身血液循环得到改善，血压可降低10-15毫米汞柱，有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病的危险性。6、睡眠改善戒烟后尼古丁的作用慢慢消除，人变得易于入睡，而且睡得很熟，疲劳容易得到很好的消除，精力充沛。7、视力提高戒烟后视力可得到一定程度的提高。8、其他戒烟后头痛和肩部酸痛会逐渐消失，并且不象以前那样容易感冒。二、戒烟后的远期好处1、患癌的危险性减少戒烟5-10年后，其肺癌死亡率比不吸烟者略为高一点，戒烟10-15后，得肺癌的机会便可降低到与不吸烟一样。据日本调查，吸烟总量在0万支以内者，戒烟4年之后，肺癌死亡率不吸烟者相同。、冠心病的死亡率下降冠心病病人，戒烟一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸烟者同一水平。英国对5-64岁的医师进行调查，195年至1968的15年间，由于许多医师戒烟，他们患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒烟的普通人群却增加了9%。吸烟是再次发生心肌梗塞的危险因素，戒烟对避免再次心肌梗塞十分有利。、防止肺功能变化许多资料表明，吸烟能损害肺功能。无症状吸烟者吸烟史不长时，常规肺功能检查可能正常，若进行小气道功能测定，常可显示吸烟者存在小气道功能异常，且吸烟年限愈长，对小气道产生不可逆影响就愈大。对于吸烟史较长者，常规肺功能检查即可显示异常。一项研究表明，吸年以上者的用力肺活量(FVC)，一秒钟用力呼气容积(FEV1)及最大通气量(MBC)等指标均低于吸烟不足7年者，吸烟0年以上者则进一步降低。说明吸烟对肺功能影响有累积作用。还有资料表明，被动吸烟也能影响肺功能。万黛的研究发现，被动吸烟的儿童合容积占肺活量的比值(CV/VC%)、闭合容积占肺总量的比值(CC/TLC%)均明显低于无被动吸烟的儿童，提示小气道已有不同程度的损害。由于直接和间接吸烟均能引起早期小气道功能损害，因此通常所谓“健康吸烟者”宜改称为“无症状吸烟者”。4、有利于优生孕妇吸烟对优生极为不利，容易造成流产、早产、死产及胎儿发育不良。若在怀孕前4个月开始戒烟，这些不良影响通常就可避免。溃疡病容易治愈吸烟者患胃、十二指肠溃疡的较多，而且不戒烟就难以治愈。为此，胃、十二指肠溃疡患者务必戒烟，以加快溃疡的愈合。防止寿命缩短吸烟者的平均寿命比不吸烟者短，例如5岁的人一天吸烟40的寿命比同龄不吸烟者要短8.年，但戒烟10-15年后，平均寿命与不吸烟者相等。卷烟的烟雾对周围的爱人、孩子、老人、病人甚至一起工作的健康人都有影响。戒烟后可以保持工作环境、生活环境的空气清洁，避免对他人增加不必要的损害和麻烦。吸烟加重了的经济负担随着戒烟而减轻。总之，吸烟是有百害而无一利，戒烟则是有百利而无一弊。
参考消息网4月16日报道德媒称，世卫组织和联合国开发计划署4月14日发表报告指出，烟草消费在中国不仅造成大量人口过早死亡，而且其经济代价长远来看也是中国所无法支付的。该报告建议提高烟草税，以及实行全国禁烟令。
据德国之声电台网站4月14日报道称，一份调查报告显示，与吸烟有关的疾病本世纪内在中国将一共造成亿人死亡，并导致数千万人陷入贫困。
报道称，中国是全世界最大的烟草消费国和生产国，烟草制造业给政府提供了巨额税收收入。
015年，烟草行业实现税利总额1146亿元，同比增加919亿元，同比增长8.7%；上缴财政总额10950亿元，同比增加1840亿元，同比增长0.%。
不过根据世界卫生组织（WHO）和联合国开发计划署（UNDP）4月14日发表的报告，这个亚洲大国如果不在短期内尽快减少吸烟人口的话，将会付出巨大的经济代价。
报道称，这份题为《中国无法支付的账单》（TheBillChinaCa
otAfford）的报告估计，014年，烟草消费所造成的经济损失为.5亿元人民币，是000年的10倍。
世卫组织驻华代表施贺德在一份声明中表示：“如果不采取行动（降低吸烟死亡率）并且调整政策的话，其后果将是灾难性的，不仅仅对于全中国人民的身体健康，对于中国整体经济来说也是如此。”
报道称，该报告对于吸烟所造成经济成本的统计包括了治疗与吸烟有关疾病的直接医疗费用，以及因为吸烟而导致丧失劳动力所造成的间接经济损失。
“在中国，烟草消费所造成的经济成本迅速增加，这一发展趋势已经不具有可持续性。”施贺德博士补充道。
据估计，在中国8%的成年人、50%的男性都是经常抽烟的“烟民”。
该报告还指出，农民工的吸烟比例比其他群体更高，而且在城市务工的农民如果因为吸烟而导致疾病需要缴纳高昂的医疗费用，就会面临陷入贫困的风险。
世卫组织和联合国开发计划署因此建议中国政府参考北京和上海等地禁止在绝大多数公共场所吸烟的政策，在全国范围内实行禁烟令。
报道称，然而，全面实行禁烟令在中国可能会遇到巨大阻力。该报告还敦促政府提高烟草税，让吸烟的成本变得更高。在015年加税之后，烟草零售价格上涨，但在中国一包普通的香烟价格仍然仅为10元左右。
报告指出，只要将香烟零售价格提高50%，就能在未来50年避免000万人因吸烟而过早死亡。（未完待续）