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292、力量训练可以终止吗

晚上,很晚的时候叶云凡才回到家。

吃过晚饭,叶秋鸣拿出了杠铃,让叶云凡继续做每分钟30下共五组的那种练习。叶云凡面露难色,说道:“爸爸,今天这个力量训练能不能终止呢?我今天在球场上完全是一瘸一拐的状态,浑身都疼,根本就发挥不出来嘛。”

“终止?你这是开玩笑吧?说要去做力量训练的不是你自己吗,如今我给你好好的做着力量训练,你为什么又要终止呢?”

“这力量训练没有效果呀。”叶云凡争辩道:“我怎么看都感觉这个力量训练会让人身体变得更沉,状态更差,手脚都是重重的,让人怎么踢球呢?”

“手脚重重的,就不能踢球了?其实我还感觉这样的力量训练不够呢,到时候要再给你加点量,包括到了比赛的时候,也要给你加点负担,那样才是正儿八经的力量训练的要求。”

叶云凡惊了一身冷汗,父亲不仅没有停止力量训练的打算,反而还打算给他加量?这个加量简直就像是给方便面里加量一样,说得简简单单,实际上他叶云凡做起来可就是相当了不得的事啊。自不必说那巨大的疼痛,更不必说那一瘸一拐的糟糕的状态,光是能不能坚持下来,就很值得让人产生疑问。

可是叶秋鸣却不依不饶,他似乎根本就没有打算让叶云凡有机会反对他。作为父亲,他在平时的温柔底下,还是保留着相当程度的严格。若是不严格要求,他又怎么能称得上是一个好父亲呢?

于是叶云凡被迫再次举起了杠铃。五组下来,他就已经浑身酸痛,可是只休息了几分钟,叶秋鸣再次让叶云凡连做五组。一小时后,连续做了78次五组练习的叶云凡,手臂上已经是青一块紫一块,疼得他连眼泪都流不出来了。

“好啦,休息一下吧。”叶秋鸣道。他又煮好了苦艾酒水,拎起叶云凡往盆里就是一丢。

叶云凡又一次感到了极度劳累之后的舒服。他简直是爱上了这种感觉,每次力量练习,在练到快要想死的时候,这种苦艾酒的味道,这热热的散发着温暖的感觉,成为了叶云凡最喜欢最依赖的感受。他简直就不想从这种温暖而舒适的感受中起来,他想要彻底的沉醉下去。可是叶秋鸣很快就把他给拉了起来,十点了,叶云凡必须要去睡觉。

叶云凡只得乖乖的沉沉睡去……

又是一个突如其来的梦。在梦里,叶云凡再次看到了母亲。他似乎看到母亲在一个灯红酒绿的地方,微笑着,面对着一个外国的男子。而这个外国的男子,叶云凡似乎很熟悉,好像是一个他认识的人,或许是一个全世界都认识的人吧。

然后他梦到母亲跟着这位男子走了出去,后来,他就什么都不知道了……

天亮了。

叶云凡去上学的时候,他仍然感觉到身体非常疼痛。这种痛就像是病毒一样,传染了他的全身。许翔坐在叶云凡的身边,他不敢相信眼前的叶云凡竟然会疲劳到这种程度,他问道:“云凡大哥,我看你这状态不像是普通的不舒服吧,你这到底是怎么了?昨天下午比赛的时候,你居然会在没有人防守的情况下带球摔倒在地。那可不像是平时的你啊。”

眼看着快要瞒不过,叶云凡差点就想把所有的事情都告诉许翔了。但想了一想,叶云凡还是忍住。他笑着对许翔说:“没事啊,我就是昨天晚上有点失眠,没有睡好而已。至于昨天下午,人有失手马有失蹄,偶尔的一个失误而已嘛,没有什么的。”

许翔疑惑地看着叶云凡,轻轻说道:“大哥,要是你只是偶然的一个失误,那就好了。我只怕你是为了让我不要担心,才隐瞒你的一些什么事情。你只要知道,我们三年一班的队员们都是支持你的,那就够了。”

叶云凡感激地说:“好兄弟。我现在还不能说到底是为什么,过一段时间,到了比赛的时候,我一定会拿出优异的表现,用这个来报答你们……”

看到叶云凡这般宣誓,许翔自然不会再有任何的想法。他自始至终都信任着他的带头大哥,毕竟,要不是叶云凡,许翔又怎么能够走到这么高的足球道路呢?

“我相信大哥。大哥这么有天赋,而且又这么勤奋,绝对能够带领着球队继续前进。”

到了下午,每天的训练又开始了。叶云凡仍然像是双腿灌了铅一样,跑动十分缓慢。和平时相比,叶云凡的速度今天真的是让人没法相信,看起来像是跑动,实际上速度却跟走路差不多。

教练自然也发现了叶云凡的窘状。他这样无法奔跑的身体,留在绿茵场上都不知道能有什么用。之所以还留着他在场地上跟随训练,完全只是因为他过往曾经在球队极端需要的时候,挺身而出拯救了球队。可是教练要的是完全的叶云凡,如果是态度不正的,不认真的叶云凡,教练同样是不喜欢的。

这位教练,是唯状态论的拥护者。他每场比赛的战术与位置安排,都是为了能让这一场比赛能够赢得胜利。至于这一天,训练就只是训练,没有其他杂七杂八的各类比赛,教练反而还让叶云凡留在自己的队伍里练习。

他单独找到了叶云凡,淳淳的告诫道:

“叶云凡,我看到很多的天才少年,因为放弃了自己,因为身材的走样,最终使得自己的足球之路走不下去。你是一个少有的天才,我不相信你也变成这样的一个人。所以,你好好的练习吧,不要学别人那样,每天都玩得很晚,睡得也不好……”

叶云凡听到教练的话,惊异地看着教练。他原本以为,这个教练跟之前的梁昊教练是朋友,一定会想办法折磨自己的。可是没想到,他竟然会这般关怀自己,那么,自己正在做力量训练的事情,要不要告诉他呢?

“说吧,让教练知道,免得你不知不觉间就被他给枪毙掉了……”

一个声音渐渐地从叶云凡的心里升腾了起来。

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